ASMR

Ce soir, je souhaite vous parler d'un phénomène qui se développe sur la toile dont vous avez peut-être entendu parler. Ce phénomène est principalement répandu aux Etats-Unis mais commence à faire parler de lui en France. Il s'agit de l'ASMR. 

Euh, ouais? 

Non, il ne s'agit pas de l'Association Sportive des marcheurs du dimanche de Rancourt.

L'ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response ou réponse de méridien sensoriel autonome) se caractérise par une sensation agréable et non sexuelle de picotement au niveau du crâne, du cuir chevelu ou des zones périphériques du corps provoquée par un visuel, un son. 

Certains parlent d'orgasme cérébral. Mais il n'y a rien de sexuel là dedans. Il ne s'agit pas d'exciter mais de relaxer l'autre par différentes techniques comme les chuchotements, les tapotements... Certains regardent les vidéos postées par les adeptes de l'ASMR pour les aider à s'endormir ou pour lutter contre l'anxiété. 

On peut parler de phénomène puisque la vidéo la plus populaire comptabilise plus de 4.5 millions de vues ! Il y a donc de très nombreux adeptes dans le monde. 

Et j'en fais partie. 

Tout le monde n'est pas réceptif à cette méthode de relaxation, et sont plutôt énervés par tous ces chuchotements. Tel n'est pas mon cas. Au départ, ça m'a vraiment gêné. J'étais très mal à l'aise d'être autant apaisée par ces voix féminines. Puis j'ai finis par m'y faire et prendre ces vidéos pour ce qu'elles sont, des aides à la relaxation. 

En fait, j'ai toujours été très réceptive à l'ASMR. Les picotements au niveau du crâne, j'en avais eu à plusieurs reprises auparavant, mais je ne savais pas ce que c'était. Je me disais juste que j'étais bizarre sans chercher à comprendre. Ça m'arrivait surtout à l'école: le bruit d'un crayon sur le papier, les chuchotements de mes camarades de classe, les pages d'un livre qui se tournent... 

Quand on prend le temps de lire les commentaires des internautes sous les vidéos Youtube, c'est assez impressionnant. Les gens remercient pour ce moment de détente (parfois un peu trop chaleureusement en mode "love U") et en demandent plus, en précisant ce qu'ils aimeraient voir dans les prochaines vidéos. Une relaxation à la carte, selon les sensibilités: ongles, fumée, chuchotements, brossage de cheveux, massage... Vous n'avez plus qu'à faire votre choix !